برچسب- فشار خون

علائم دیابت بارداری و درمان دیابت بارداری

علائم دیابت بارداری و درمان دیابت بارداری

علائم دیابت بارداری و درمان دیابت بارداری دیابت بارداری یکی از شایع ترین عوارض بارداری در ایالات متحده است و در حدود ۷ درصد از زنان باردار به این بیماری دچار می شوند. اما فقط به این دلیل که این بیماری گسترده است ، نمی توان گفت که بی خطر است. بنابراین اینکه دیابت بارداری چیست و چگونه می توان شانس ابتلا به آن را به حداقل رساند موضوع این مقاله از مجموعه مقالات بهداشت و دیابت است .   آنچه در [...]

بیشتر بدانید ...
9 راه برای دوری از عوارض جانبی دیابت

۹ راه برای دوری از عوارض جانبی دیابت

۹ راه برای دوری از عوارض جانبی دیابت   نگه داشتن دیابت در کنترل خودتان به جلوگیری از مشکلات قلب ، اعصاب کمک میکند ، اینجا چند نمونه از کارهایی که الان میتوانید انجام دهید وجود دارد .   ۱ – کاهش وزن زیاد . حرکت به سمت وزن سالم به کنترل قند خون کمک میکند . یک پزشک ، متخصص تغذیه و مربی تناسب اندام میتوانند برنامه ای که برای شما کار آمد است را بدهند .   ۲ – سطح قند خونتان را [...]

بیشتر بدانید ...
رژیم غذایی برای فشار خون پایین

رژیم غذایی برای فشار خون پایین

رژیم غذایی برای فشار خون پایین   فشار خون پایین چیست ؟ فشار خون پایین هایپوتنشن هم نامیده میشود به معنای چیزهای مختلف برای افراد مختلف . یک فشار خون نرمال معمولا ۸۰ بر ۱۲۰ میلیمتر جیوه خوانده میشود اما شماره های خارج از این هم هنوز میتواند سالم باشد . با پزشکتان مشورت کنید تا یک فشار خون سالم بر اساس تاریخچه پزشکی ، سن و وضعیت کلیتان پیدا کنید . رژیم غذایی برای فشار خون پایین پزشک شما ممکن است تشخیص دهد [...]

بیشتر بدانید ...
رژیم غذایی فشار خون بالا

رژیم غذایی فشار خون بالا

رژیم غذایی فشار خون بالا با شروع تعداد کمی عادت غذایی جدید ، شامل اندازه گیری کالری و مراقبت از اندازه مصرف پروتئین ، قادر خواهید بود فشار خون متعادل و داروهایی که برای کنترل آن نیاز دارید را کم کنید . چگونگی انجام آن اینجاست : راجع به آنچه میخورید و می نوشید آگاهی داشته باشید رژیم غذایی فشار خون بالا بعضی از مردم از مقدار کالری که میخورند اطلاعی ندارند  و هر روز میخورند و مینوشند . آنها مقدار خوراک [...]

بیشتر بدانید ...
تاثیر غذا بر سلامتی

تاثیر غذا بر سلامتی

تاثیر غذا بر سلامتی تاثیر غذا بر سلامتی ، غذا در بدن ما چه میکند ؟ ، ارتباط بین غذا و بیماری چیست ؟ و چشم انداز پزشکی کاربردی موضوعات این مقاله علم و سلامتی هستند. غذایی که میخوریم به بدنمان اطلاعات و مواد مورد نیاز برای کارکرد مناسب  را میدهد . اگر اطلاعات را به درستی دریافت نکنیم ، فرآیند متابولیک ما آسیب میبیند و سلامتی بدنمان کاهش میابد . اگر بیش از حد بخوریم یا غذایی که دستورالعمل اشتباه به [...]

بیشتر بدانید ...
غذاهایی که به آرام کردن استرس کمک میکنند

غذاهایی که به آرام کردن استرس کمک میکنند

غذاهایی که به آرام کردن استرس کمک میکنند غذاهایی که به آرام کردن استرس کمک میکنند و غذاهای ضد استرس  چگونه عمل میکنند ؟ موضوعات این مقاله علم و سلامتی از کمپین آگاهی و سلامت می باشند. آیا رژیم غذایی مدیریت استرس وجود دارد ؟ استرس : همه ما داریم ، اما چگونگی کنترل کردن آن میتواند تفاوت کند. از آنجا که استرس بیش از حد برای بدن مضر است ، مدیریت استرس میتواند یک ابزار قدرتمند برای سلامتی باشد . [...]

بیشتر بدانید ...
نکاتی مفید برای سلامت قلب

نکاتی مفید برای سلامت قلب

نکاتی مفید برای سلامت قلب نکاتی مفید برای سلامت قلب موضوع این مقاله علمی سلامت در بخش کمپین آگاهی و سلامت است که به بررسی نقس سبک زندگی در سلامت قلب می پردازد. قلب شما در تمام طول زندگیتان سخت برای شما کار میکند . ایجاد یک تغییر کوچک در عادتهایتان میتواند تفاوت واقعی در زندگی ایجاد کند . دنالد لوید جونز مدرس دانشکده پزشکی دانشگاه Feinberg  میگوید : این مثل یافتن چشمه جوانی است ، کسانی که این اقدامات را [...]

بیشتر بدانید ...
بیماریهای شایع در زنان

بیماریهای شایع در زنان

بیماریهای شایع در زنان بیماری های شایع در زنان و عفونت ها و اختلالات شایع در زنان موضوع این بخش از مقالات سلامت زنان برای ارتقاء سطح بهداشت و سلامت زنان است. بسیاری از بیماریها به طور یکسان بر زنان و مردان تاثیر می گذارند، اما برخی از بیماری ها در زنان دارای فراوانی بیشتری است. به عنوان مثال، سنگ های صفراوی در زنان سه تا چهار برابر بیشتر از مردان است. حدود ۱۸ درصد از زنان در ایالات متحده از [...]

بیشتر بدانید ...
احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم و نشانه های آن

احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم و نشانه های آن

احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم و نشانه های آن ، اینکه چه گروهی بیشتر به دیابت نوع دوم مبتلا می گردند ، موضوع این مقاله بهداشت و دیابت است. احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم و نشانه های آن برخی از گروه ها بیشتر به دیابت نوع دوم مبتلا می شوند: در اروپا سنین ۴۰ سال به بالا وجود دیابت در بین اعضای خانواده بومی زلاندنو، آسیا، خاورمیانه و جزایر اقیانوس آرام ابتلا به این بیماری به سن ۳۰ سال کاهش می یابد. فشار [...]

بیشتر بدانید ...
دیابت نوع دوم چیست

دیابت نوع دوم چیست

دیابت نوع دوم چیست ، پیش دیابت و نشانه های آن کدامند ، شایعترین نوع دیابت و رابطه بین دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا موضوعات این مقاله بهداشت و دیابت هستند. دیابت نوع دوم چیست  پیش دیابت و نشانه های آن هیچ نشانه مشخصی برای پیش دیابت وجود ندارد، بنابراین ممکن است بدون آنکه بدانید به آن مبتلا باشید. برخی افراد ممکن است در پیش دیابت نشانه های و یا حتی مشکلات ناشی از دیابت را داشته باشند. با آزمایش [...]

بیشتر بدانید ...