مصرف چربی را کاهش دهید
مصرف چربی را کاهش دهید اگر فردی مبتلا به بیماری دیابت باشد ، باید در رژیم غذایی خود مقدار چربی را به حداقل برساند ، زیرا خوردن مواد شامل چربی به ویژه چربی های اشباع شده حیوانی ، کلسترول خون را افزایش می دهد و سرانجام به سکته ی قلبی یا مغزی می انجامد. از سوی دیگر با خوردن چربی ها ، قند خون هم کنترل نمی شود و عوارض دیابت ظاهر می گردد. بنابراین در رژیم غذایی بیمار دیابتی مقدار چربی باید به حداقل برسد و شرایط زیر همیشه در نظر گرفته شود : - هنگامیکه می خواهید از فروشگاه ها...